今天我要和大家介紹我最近常常喜歡玩一種甩瓶子的遊戲叫做壓力，當你甩瓶子的時候，瓶子必須落到地面，然後站著。
如果你落到地面的時候是倒著的你就輸了，你必須控制讓他可以站起來，要讓瓶子站起來有幾個秘訣。
如果你想要讓瓶子很容易地站起來，你必須甩還輕一點而且讓瓶子不要旋轉很多次，這樣這有很多的機會立起來。
甩瓶子的時候水大概裝 3 分之一，如果太多會太重會甩不動，如果太少水就不能幫你做到重量的效果。
雖然我到現在還不是非常會甩，但是我幾乎抓到訣竅，而且常常立起來了，所以這樣我也得到了很多成就感。
在你甩之前，下面應該要墊一些東西，因為如果你直接甩在地板或桌子上，可能會發出很大的聲響，而且會影響到別人。
我現在因為家裡有瑜伽墊，所以就拿瑜伽墊來當作墊子，這樣比較不容易發出比較吵的聲音，至少比較安靜。
我們家雖然沒有圓形底部的瓶子，但是我們家還是有正方形底部的瓶子，所以還是可以甩到立起來。
我們家沒有圓形底部的瓶子的原因是因為每次去住飯店，他們送來的礦泉水都是長方形或正方形底部的。
雖然沒有圓形底部，但是我還是覺得正方形底部的也非常好用，所以我不能就這樣浪費正方形底部的礦泉水。
每當我成功甩了一次，我就會覺得很有成就感，而且會很開心，因為之前我也試過很多次但是都失敗。
當你在甩寶特瓶的時候，一開始都會有很多失敗的時候，但是只要你一直熟悉成功的技巧，就可能會成功。
每次我在甩寶特瓶的時候常常失敗，但是我還是會繼續努力，因為我知道如果我成功，我就會很開心。
我喜歡我自己很開心的感覺，而且都會很有成就感，想要再試一次，所以不要覺得自己很弱繼續練習就有機會成功。
我覺得這件事告訴我的我做每件事都不要輕易的放棄，因為如果你繼續練習，都有機會可以成功。
